女友拒絕和我見面談分手后對方不愿意見面 _生活百科

分手后被拒絕見面不太常見。相信每個被分手的朋友都有過類似的經歷。
因為在分手的過程中，雙方都會有很多負面情緒，而這些負面情緒，加上你暴露出來的需求，會讓對方產生逃避的想法，這也是對方不愿意接受采訪的原因。
實際上，在挽回過程中，見面很重要，但是沒有那么重要。
挽回一段感情，其實是和對方的一場心理較量。假如你只知道莽撞向前沖，那么這場戰斗注定會失敗。
當對方已經拒絕見面交談，下一步該怎么辦？
不見面情況下的挽回方式
放松對方警惕、減少壓迫感
分手后，一旦你過度暴露自己的需求，讓對方知道你想挽回，你肯定會有抵觸的感覺。
不跟你說話，很有可能你在微信發消息的時候，會直接黑微信。
所以在這樣的情況下，你首先要放松對方的警惕，減少自己在恢復過程中對她的壓迫感。
很多人會在這個時候做一些感動對方、道歉或者表達愛意的事情。
在實際操作中，這些操作不僅會讓對方改變主意，還會因為需求感的過度暴露而逃避，而不是讓對方覺得你在盯梢，讓人討厭。
還不如這樣說：
表達自己熟悉到在感情中的問題，一次性地羅列出來；
在這段感情存續的過程中，真的很深愛，很重視；
現在放下了，不會再糾纏，也不會再做其他不好的事情；
在一起一場，也不希望徹底斷了聯系，希望能夠像朋友相處；
假如表達了這樣一段話，對方會先松口氣。
因為你說你不會再糾纏了，你真誠的道歉，積極的情緒基本都會上升。
希望以后能和朋友相處，一般不會拒絕。這一步，我把握了主動權。
找到核心競爭力，增加負面情緒
在接下來的相處過程中，不要再提任何關于情感的事情，即使忍不住再次相愛，想要再次表達愛意，也不能暴露自己的需求。
此時，你需要著手建立你的核心價值觀。簡樸來說，對方為什么要重新選擇你？你能給予什么，對方能得到什么。
這一步分為兩部分：——第一個部分是找價值點；第二個部分是有效的展示價值點。
找價值點（詳見：伊思問答 | 9年女友無縫銜接新歡我該如何挽回？（挽回干貨））,展示價值點,很多人習慣性的直接告訴對方，看我做了什么，我改變了什么，這不僅很刻意，還會讓對方覺得你所有的改變都是為了欺騙他。
準確的顯示方法是——讓對方能夠知曉，但是不會顯得刻意。
比如：朋友圈不經意的展示；共同的朋友不經意的提及；
通過這些渠道了解你的價值提升，會讓對方再次關注你的愛好。
抓住要害時間節點，突破內心防線
一個人的情緒會在不同的階段波動，就像城墻一樣，有厚的地方也有薄的地方。顯然，在薄的地方更輕易取得突破。
所以在恢復的過程中，一定要掌握好要害的時間節點。
比如工作碰到挫折，家庭出現變故等時間節點；
以一種能夠提供價值的形式出現，引起對方的情緒正向波動。
這一點的要害是：要像一束光一樣照進對方的生活。
雖然不是飛蛾，但人類也有趨光性，會趕走光芒，自然增加對你的積極情緒。
至于如何找到這個要害點，可以結合對方的思維模式和各種渠道詢問的現狀。
包括但不限于朋友圈、平時的聊天、朋友之間的閑聊等等。
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如何引導線下見面？
我遇見的百分之九十九的委托人，在約線下見面的時候，都是老三樣——吃飯、看電影、喝咖啡。

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