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1、可以用口含花椒粒，如果能忍受花椒的麻辣感，可以取幾粒花椒咬在疼痛的部位，作用十五分鐘左右能夠感覺到腫痛減輕 。
2、大蒜止痛法，可以把大蒜切成薄片咬在疼痛的部位，大蒜有很強的殺菌作用，可以幫助減輕牙齦腫痛的癥狀 。
【牙齦快速消腫小竅門 牙齦快速消腫有什么方法】3、酒精止痛，如果牙齦疼痛可以用棉棒沾取75%的酒精敷在疼痛的部位，每次做用十五分鐘，堅持做幾天會有比較好的止痛效果 。
4、口腔口含生姜片，如果出現牙齦腫痛可以把姜切成薄的片敷在疼痛的牙齦上，并輕輕咬住可以重復使用，堅持三到五天，疼痛明顯的減輕 。
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