1.使用方便 。衛生棉條的選擇應根據量選擇適合自己用量的衛生棉條 。洗手 ， 拆開棉條 ， 保留玻璃紙的包裝部分 。
2.將棉繩輕輕拉到周圍 ， 將棉條末端擴展成小傘狀 ， 將食指放入塑料袋指套中 ， 找到合適的姿勢 ， 輕輕拉開陰唇 。
【衛生棉條的選擇應該根據量的多少 衛生棉條好用嗎】3.沿陰道輕輕推棉條 ， 將線留在外面取出 。衛生棉條應在2-4小時內更換 ， 盡量不超過8小時 。
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