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【澤蘭的功效與作用吃法大全 澤蘭的營養價值】1、鎮定安神 。澤蘭當中的營養成分，可以使人的心情平靜下來，使人輕松起來，起到鎮定安神的功效，晚上睡覺前可以適量的飲用澤蘭泡的水，可以改善失眠，有助于睡眠 。
2、活血調經 。如果女性朋友出現月經不調、痛經、閉經等問題，多是因為血行不暢、經脈阻滯引起的，而澤蘭當中的一些成分可以促使血行流暢、消散淤血等，所以這個時候如果能合理使用澤蘭，可以有效緩解這些問題 。
3、解蛇毒 。澤蘭還有解毒清熱的作用，如果不小心被毒蛇咬了，直接選用60~120g的澤蘭加水煎煮服用，同時還可以用澤蘭的鮮葉搗碎敷在傷口上，這樣里內配合使用，可以解毒讓傷口更快愈合

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