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女性如何預防婦科疾病? 女性如何預防婦科疾病

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女性如何預防婦科疾病? 女性如何預防婦科疾病

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乳癌、女性肺癌、子宮頸癌、子宮內膜癌、卵巢癌，都是女性發生率比較高的癌癥 。除了危險因子、癥狀與篩檢方式以外，還有預防方式也是很重要的 。如何遠離乳癌危險因子 乳癌的危險因子包括有家族史（三等親以內，如果有乳癌，可能為高風險），或是與荷爾蒙刺激有關（經期很早開始，例如初經為12歲以前；或是很晚才停經，例如55歲以后才停經） 。如果從未生產或哺乳過，罹患乳癌的風險也比較高一點 。乳癌的好發年齡大約為40～60歲，不過近年來年輕型的乳癌病例也愈來愈多，不得不慎 。
癥狀、篩檢與確診方式 罹癌大多沒有癥狀，也不一定會感到疼痛 。近年來已不提倡自我觸摸檢查，而是提倡定期篩檢，因為如果能摸到硬塊的乳癌，大多已經是中晚期（不過即使摸到硬塊也不用緊張，許多硬塊都只是纖維囊腫等良性腫塊，還是要依據醫師檢查判斷） 。也特別提醒，如果有乳癌家族史，40歲以上每2年做一次乳房攝影；如果沒有乳癌家族史，45歲以上每2年做一次乳房攝影 。
檢查方式以乳房攝影為主，再以乳房超聲波輔助，醫師判斷有異常者則必須切片化驗，切片才能確診 。
如何預防 癌癥在日常生活的預防方式大多大同小異，簡單來說就是擁有健康的生活，包括保有規律的運動習慣、睡眠充足、飲食均衡、不要有太大的壓力與太多負面情緒，也可以多吃花椰菜等十字花科的蔬菜，當然定期篩檢也很重要 。近年來及早發現治療，能夠保留乳房的機率很高（傳統是采全乳房切除），再搭配放射線治療 。而且早期發現，治愈率也很高 。
至于纖維囊腫則不會增加罹患乳癌的機率，不過會增加醫師在圖像判讀上的困難，建議最好在同一家醫院持續追蹤，有同樣連貫性的記錄，醫師可能會比較容易判讀 。
豆制品、乳制品，YesorNo 有許多人因為「黃豆制品、山藥等食物含有植物荷爾蒙，擔心會增加罹患乳癌的機率而少吃黃豆制品」，郭嘉駿醫師則認為不用因此而不敢吃黃豆制品或山藥等食物，正常、均衡的飲食并不會提升乳癌的罹患率，甚至是素食者以黃豆制品為主食也不用擔心 。除非是在沒有經過醫囑的指示下，服用過多萃取純化大豆異黃酮，才有可能超過身體能夠負擔的激素 。一般食物或食品則不會吃到過量的大豆異黃酮；至于有些人認為食用乳制品也可能與乳癌形成或復發有關聯，其實只要適當食用低脂乳制品，并多吃蔬菜、飲食均衡，無須過度擔心 。
孕婦罹患乳癌如何治療 萬一孕期罹患乳癌，由于孕婦需避免接受過多的輻射劑量，輔助放射線等產后才能治療，但是等到第二孕期，通常可以做化學藥物治療，大多不會導致畸胎，可與醫師討論 。關于懷孕罹患乳癌的醫療處置方式，是否必須引產，其實與懷孕周數、病情嚴重程度有關，應與醫師討論清楚 。
如何遠離子宮頸癌危險因子 子宮頸癌是藉由性行為所傳染的疾病，危險因子包括過早有性行為、多名性伴侶，或是性伴侶有性病等 。
癥狀 子宮頸癌早期大多沒有癥狀；中晚期癥狀則主要是發生性行為后出血，血量多寡不一定 。如果平時有不正常出血，建議就醫檢查出血原因 。
預防、篩檢與確診方式【女性如何預防婦科疾病? 女性如何預防婦科疾病】 在預防的方面，最有效的預防方式，還是以接種子宮頸癌疫苗為主 。另外，除了盡量自己與性伴侶都最好能夠單一性伴侶，發生性行為時，也建議保險套從頭戴到尾，每次都要戴 。確實戴好保險套，會大幅降低罹患子宮頸癌的風險 。不過對于想要懷孕的女性來說，不可能都戴保險套，因此定期做抹片篩檢很重要 。一旦篩檢異常，醫師會藉由陰道鏡來做子宮頸切片，進一步確診 。
孕婦罹患子宮頸癌，注意原則 少數人懷孕時仍可能會有子宮頸癌 。懷孕時大多不會做抹片，不過第一次產檢時，醫師可能會問以前是否做過抹片，假如從未做過抹片，可與醫師討論是否要做抹片；懷孕中期以后，一般不會做抹片，除非孕婦有不正常出血、近年來又沒做過抹片，醫師才會考慮做抹片（其實懷孕時做抹片基本上是安全的，萬一要做抹片時不用太擔心，只是因為孕期子宮頸比較脆弱，懷孕中后期抹片較易出血） 。萬一少數孕婦抹片、切片后發現不幸罹患子宮頸癌，則要看孕期早晚決定中止妊娠或提早生產 。
如何遠離卵巢癌危險因子 危險因子包括有家族史的人、從未懷孕生育過（因為每個月都排卵，持續刺激卵巢），至于有子宮內膜異位者發生卵巢癌的機率則比別人高2、3倍 。有時候卵巢癌也與遺傳、體質有關 。
癥狀、篩檢與確診方式 卵巢癌也經常是晚期才發現，早期沒有癥狀 。晚期的癥狀包括持續腹脹、食欲不振、腸胃不適，不過大多不會腹瀉 。卵巢癌為惡性腫瘤，大多好發于60歲以上女性，年輕女性則以卵巢良性腫瘤居多 。
篩檢方式以超聲波、抽血為主，癌癥篩檢的健康檢查中大多會包含此項目的抽血檢查（CA125），但不一定絕對準確 。由于卵巢癌早期大多沒有癥狀，建議一般女性大約每年看一次婦產科醫師，做基本檢查 。
如何預防 服用常規避孕藥有助于預防卵巢癌的發生，因為服用避孕藥會抑制排卵，讓卵巢有機會休息 。另外根據研究顯示，卵巢癌的發生大多由輸卵管所引起，所以做輸卵管結扎或拿掉輸卵管，也有助于預防卵巢癌的發生，不打算懷孕的女性、或是不孕要做試管的人可以考慮 。至于曾有懷孕生育過的女性，罹患卵巢癌的機率也稍微低一點，哺喂母乳更會降低卵巢癌的發生，因為哺喂母乳會降低排卵的機率，讓卵巢稍可休息 。
孕婦罹患卵巢癌，如何治療 少數人懷孕時仍然可能罹患卵巢癌 。產檢時，照超聲波確認胎兒狀況之余，也可以順便以超聲波確認有無卵巢腫瘤，如果有腫瘤，醫師排除懷孕初期黃體囊腫的可能性以后，會再進一步判斷良性或惡性 。孕婦不能做電腦斷層掃描，不過可以做磁振造影 。假如判斷為惡性，即使懷孕，仍可動手術拿掉卵巢，通常并不會影響子宮與胎兒 ?；熕幬飫t是如果有必要仍可服用，應與醫師討論，兩害相權取其輕 。
如何遠離子宮內膜癌危險因子 子宮內膜癌的危險因子，包括肥胖、糖尿病、高血壓，危險因子也包括在沒懷孕的情況下，月經超過3個月以上才來一次（雖然不排卵可以讓卵巢休息，不過動情素會上升，又缺乏黃體素保護子宮內膜，使子宮內膜增厚、增生，罹患子宮內膜癌的機率則會上升） 。多囊性卵巢癥候群患者與不孕的女性，罹患子宮內膜癌的機率都會稍微高一點 。
癥狀、篩檢與確診方式 月經許久沒來不是子宮內膜癌的癥狀，而是可能導致子宮內膜癌的發生原因之一 。不過一旦演變為子宮內膜癌，因為子宮內膜累積太厚，開始慢慢脫落，癌變的癥狀反而是經血量過多（正常情況應該只有剛開始前2、3天內經血會較多）、不正常出血，甚至貧血頭暈，這是長時間累積的結果 。造成經血量過多的原因很多，除了子宮內膜癌以外，也可能是因為子宮肌腺癥、子宮肌瘤、子宮頸癌等因素所致 。篩檢方式為醫師可藉由照陰道超聲波來看子宮內膜的厚度，若未曾發生過性行為，則可照腹部超聲波 。如果懷疑有問題，則會切片確認 。
如何預防 子宮內膜癌的形成，與西式的飲食習慣有關 。西式的飲食包括漢堡、牛排、炸雞等，但究竟是哪一種特定食物所引起，則尚未有很明確的研究結果 。子宮內膜癌大多是身材比較肥胖的女性罹患，不過不代表身材纖瘦的女性一定不會罹患 。想要預防子宮內膜癌的發生，基本方式為多吃蔬果、多喝水、少吃甜食、多運動，避免肥胖因子 。此外，如果月經長時間不來必須就醫 。
孕婦罹患子宮內膜癌，注意原則 無論是子宮頸抹片或切片，如果醫師判定有需要，即使懷孕時仍可做；至于子宮內膜切片在懷孕時卻不能做，因為胎兒在子宮里面 。不過因為患有子宮內膜癌的女性不容易懷孕（因為可能會導致不孕），所以孕婦也不用過于擔心 。
如何遠離女性肺癌危險因子 女性肺癌的危險因子主要是廚房油煙，另外像是香煙（自己抽煙或吸二手煙）、炭烤食物的油煙、空氣污染、祭拜燒香等，也都是肺癌的常見危險因子 。
癥狀、篩檢與確診方式 不一定會有癥狀；如果有癥狀，則包括持續性的咳嗽（咳嗽至少長達1個月以上，不過有許多原因會導致咳嗽，還是必須藉由照肺部X光來確認），也可能會咳血，晚期還可能會頭暈 。如果醫師覺得有必要會安排照X光，發現有異常則會切片進一步化驗 ?，F在也有低輻射高分辨率電腦斷層可供3年一次常規篩檢參考，不過必須自費，還是要依據醫囑與個人考察而定 。
如何預防 市面上多數口罩僅能預防飛沫或過敏原，大多無法預防可能會導致肺癌的污染來源，只能藉由少曝露在高污染處來降低罹癌率 。減少曝露高污染處，在日常生活中也包括少抽煙、少吸二手煙、少吸廚房或炭烤油煙、少吸入燒香時所產生的煙霧等 。廚房最好設置抽油煙機，并減少油炸的烹調方式，而且在料理食物時，建議開窗使空氣流通（不過平時如果想要使用空氣清凈機，則建議最好在先關窗、室內開空調保持換氣的情況下使用） 。
孕婦罹患肺癌，如何治療 孕婦不能照X光，因為輻射線會影響胎兒，而且也不能做低輻射高分辨率電腦斷層，因為還是會有部分輻射量可能會影響胎兒 。那么如果醫師懷疑可能是肺癌，該如何檢查呢？其實如果有必要，還是可以藉由照MRI（磁振造影）來篩檢 。一旦確診，第二孕期可考慮以手術切除病灶，可與醫師討論 。
一般來說，倘若懷孕第一孕期發現罹癌，醫師通常會建議中止妊娠；第二孕期則可考慮處理病灶；第三孕期則可考慮提前生產 。不過這個基本原則仍然可能因人而異，一旦發現罹癌，還是要與醫師討論利弊再做決定 。