豆芽不能催奶,黃豆芽排骨豆腐湯可催奶 。
豆芽排骨豆腐湯的簡(jiǎn)介:
【豆芽能催奶嗎】黃豆芽配豆腐燉排骨湯是廣東省的傳統(tǒng)名菜,屬于粵菜系 。營(yíng)養(yǎng)豐富、口味淡雅 , 富含蛋白質(zhì)、纖維素,對(duì)脾胃火氣大、消化不良、排泄不暢者很適宜 , 可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),并清降胃火 。豆腐切一寸方塊 。小排骨洗凈切小塊,先入滾水中氽燙 。湯鍋入高湯煮開(kāi)后,先放入小排骨、黃豆芽與姜片,待滾后以小火煮30分鐘,最后加入豆腐煮10分鐘,并以鹽及胡椒粉調(diào)味,擺上蔥段即可 。
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