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成年人的開(kāi)心有多短暫 焦慮才是保持清醒的良藥

成年人都是表面風(fēng)光，即使再不開(kāi)心，壓力再大，也沒(méi)有人能聽(tīng)到他的哭泣，不管夜里有多么悲傷，早上的時(shí)候總是掛著笑的，那么成年人的開(kāi)心有多短暫呢？
總是有那么幾個(gè)夜晚，盯著天花板發(fā)呆，然后自嘲的笑笑，第二天醒來(lái) ， 拍拍臉，新的一天開(kāi)始了，雖然會(huì)有難受 ， 但是也知道需要怎么做 。
現(xiàn)在好像大多數(shù)成年人的狀態(tài)都是，沒(méi)有不開(kāi)心，只是沒(méi)有開(kāi)心 。偶爾也會(huì)感到快樂(lè) ， 只是非常短暫 。
對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)，這種短暫的快樂(lè)是麻醉劑，焦慮才是他們保持清醒的良藥 。成年人是一個(gè)很矛盾的群體，一方面拼了命地想擺脫焦慮，一方面又拼命吶喊著走出舒適圈 。


許多人都喜歡硬撐，理由是，自己已經(jīng)長(zhǎng)大了，不能再麻煩別人了 。我們?cè)絹?lái)越不會(huì)流露出自己的脆弱，越來(lái)越懂得偽裝 。
期盼多年的房子到手，開(kāi)心過(guò)后開(kāi)始焦慮房貸 。熬夜加班寫(xiě)完方案，如釋重負(fù)后擔(dān)心甲方的意見(jiàn) 。
說(shuō)到底，能困住自己的 ， 永遠(yuǎn)都是自己 。可以允許自己做的不那么好，允許自己沮喪失意，但一直喪下去的話，天空是不會(huì)放晴的 。
對(duì)生活有期待的人 ， 是積極向上的，是充滿正能量的 ， 即使快樂(lè)是短暫的，那段快樂(lè)的時(shí)光也是我們享受過(guò)的 。大人的世界里，沒(méi)有誰(shuí)比誰(shuí)輕松，成年人的累是看不見(jiàn)的 。
其實(shí)也不是不是說(shuō)不開(kāi)心，只是沒(méi)有那么多矯情和可以難過(guò)的事 。也有開(kāi)心的時(shí)刻 ， 但它不多，也轉(zhuǎn)瞬即逝 。
有人說(shuō)：“解決掉消極情緒的秘訣就是讓自己忙起來(lái) 。轉(zhuǎn)移注意力，把精力都放在工作和好好生活上 ， 忙完一整天下來(lái)，累了就沖個(gè)澡，然后躺在床上舒舒服服的睡一覺(jué) 。”
長(zhǎng)大后的欲望變多了 ， 需求也變大了，所以沒(méi)有小時(shí)候容易滿足，自然開(kāi)心的時(shí)刻也變短暫了，但我們還是要努力讓自己變得樂(lè)觀起來(lái)呀 。
【成年人的開(kāi)心有多短暫 焦慮才是保持清醒的良藥】成年人都是表面風(fēng)光 ， 冷暖自知 。上有老下有??，职场无形惦y沽Γ?房貸，孩子教育 ， 睜開(kāi)眼處處都是需要自己撐著的天空 。只有調(diào)整好自己的心態(tài)，不斷精進(jìn) ， 做自己喜歡的事，有三五知己可以訴苦，堅(jiān)持鍛煉和獨(dú)處 ， 才能找到自己活著的意義 。