容貌焦慮這個(gè)詞漸漸成為人們熟知的一個(gè)詞語，網(wǎng)上也開始宣揚(yáng)各種整容 ， 小到皮膚護(hù)理，大到隆鼻、隆胸這樣的大手術(shù)，可以說人們的容貌焦慮已經(jīng)越來越嚴(yán)重，面對這樣問題 ， 你知道如何正確對待容貌焦慮嗎？
幾乎沒人敢說自己長得好看，他們就算容貌出眾 ， 在別人眼里幾乎沒有缺點(diǎn)，但是他們對于自己容貌的表述依舊是“還可以吧” 。
世界上沒有十全十美的人，就連樹葉都會(huì)有缺陷，何況是人？


在照鏡子的時(shí)候，你會(huì)覺得自己雙眼皮太寬或太窄，你會(huì)嫌棄自己的嘴唇太厚沒有優(yōu)勢，你認(rèn)為自己的毛孔粗大……
每一個(gè)重視外貌的人，或多或少都會(huì)因?yàn)樽约翰粔蛎栏械浇箲]或自卑，這也就是所謂的容貌焦慮了 。
網(wǎng)絡(luò)變得越來越發(fā)達(dá)，網(wǎng)絡(luò)上的各種容貌出眾的人也越來越多，不管他們是因?yàn)樘匦李佭€是真的如此，這種大趨勢下，美貌不再是一個(gè)稀罕東西，越來越多的人也開始容貌焦慮了 。
這一點(diǎn)從近年來的整容率也能看出來，但是整容不是隨隨便便的小手術(shù)，想要變美 ， 也得對自己的身體負(fù)責(zé) 。
之前網(wǎng)上有一部劇，劇中的主角是個(gè)對于自己的外貌非常不自信的女孩，每天出門的時(shí)候 ， 她要花費(fèi)兩個(gè)多小時(shí)的時(shí)間打扮自己，她好像給自己的臉套上了一層虛假的外衣，掩飾掉了自己的缺點(diǎn)，看起來精致萬分 。
但是這樣的做法有些極端了，實(shí)際上 ， 容貌焦慮也是分高低的 。
如果是普通的容貌焦慮 ， 如果覺得自己哪里不夠好，通過化妝、裝扮等方法來彌補(bǔ) ， 也沒什么問題，但是當(dāng)容貌焦慮程度嚴(yán)重的時(shí)候，化妝打扮已經(jīng)不能滿足她們，她們就開始尋求所謂的“捷徑”，也就是整容 。
面對積壓在身上的容貌焦慮，你要學(xué)會(huì)接納自己，這樣的情緒每個(gè)人都會(huì)有 ， 不是只有你一個(gè)人會(huì)出現(xiàn)，當(dāng)遇到這樣的情況時(shí) ， 大可不必為難自己，要死要活成為別人眼中的美麗風(fēng)景，只為了得到對方的一句夸贊，值得嗎？
與其將目光聚集在你的缺點(diǎn)上，不如多看看你的優(yōu)點(diǎn) ， 找到自我價(jià)值感 。
【如何正確對待容貌焦慮 拒絕畸形審美pua】你的容貌只是你人生中的一部分，而美人也會(huì)迎來遲暮的那一天 ， 你需要做的，就是找到你存在的價(jià)值 ， 讓你得到發(fā)光的機(jī)會(huì) 。

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