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大腦為什么不能一直分泌多巴胺 凡事過猶不及

【大腦為什么不能一直分泌多巴胺 凡事過猶不及】人們總覺得是多巴胺給人們帶來了快樂 ， 那么為大腦為什么不能一直分泌多巴胺？這樣的話 ， 就可以一直快樂了 。
欲望不一定是快樂，這句話是怎么解釋的呢？首先來說說多巴胺是什么，多巴胺是人體下丘腦和腦垂體中一種關(guān)鍵的神經(jīng)遞質(zhì) ， 它可以幫助細(xì)胞傳送化學(xué)物質(zhì)，直接影響人的情緒 。
一般來說，多巴胺的作用是傳遞亢奮和歡愉的信息，可以讓人產(chǎn)生幸福感和快樂感，事實(shí)上 ， 有很多方式可以釋放多巴胺，比如運(yùn)動就可以釋放多巴胺，所以可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，促進(jìn)人體多巴胺的分泌 。


但是這時(shí)候也要注意一件事，那就是運(yùn)動不要過量，時(shí)間也不要過長，因?yàn)檫@種多巴胺的持續(xù)分泌可以讓人產(chǎn)生成癮性，而且這種快樂可能是虛假的，因?yàn)槎喟桶返淖饔檬菐砑?lì)，帶來獎(jiǎng)勵(lì)承諾 ， 促使人行動，但不一定會真的帶來獎(jiǎng)勵(lì)，快樂來自獎(jiǎng)勵(lì)，而不是多巴胺 。
舉一個(gè)例子：科學(xué)家將小白鼠大腦中的多巴胺系統(tǒng)摘除，小白鼠在吃到糖果時(shí)仍然會露出傻傻的笑容 。
多巴胺給你的快樂可能是虛假的，因?yàn)槿魏问鼓愀械娇鞓返氖挛锒紩谀愕牟粩啻碳は录で橄?。更可怕的是基因鎖還有一個(gè)非常無敵BUG的屬性 ， 就是你的閾值一旦提高就極難下降 。
就好像打游戲一樣 ， 你覺得打游戲很快樂，但是你真的快樂嗎？是快樂在你連跪的時(shí)候，還是你被單吃的時(shí)候？其實(shí)你已經(jīng)被欺騙了，被多巴胺欺騙了，刺激本身只能會讓人尋求更多的刺激，卻不會帶來滿足感 。
其實(shí)就是多巴胺反復(fù)來刺激這個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)，讓你以為自己是快樂的，但是其實(shí)它不會帶來真正的滿足感 。多巴胺只會促使人們期待得到獎(jiǎng)勵(lì)，但是不能感覺到真正的快樂，它控制的是行動，而不是快樂 。
所有的感受都是要對比的，過多的多巴胺會對身體帶來危害 。持續(xù)不停歇的快樂只會是一種無止境的折磨 。除此之外，多巴胺會引起人體血壓上升，引起高血壓，同時(shí)還會導(dǎo)致人易怒，無法控制情緒，部分還會對神經(jīng)系統(tǒng)造成不可逆的損傷 。