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情緒失控的后果有多可怕 兩父子互燒太沖動了

在這個世界上，因為情緒失控犯下的錯誤實在是太多了 ， 有的人就是激情殺人 ， 還有的人失控之后就傷害家人，甚至家暴就是情緒失控的結果 。今天就跟大家聊聊 ， 情緒失控的后果有多可怕？
在紀錄片《119請回答》中 ， 一對父子酒后拌嘴，竟互潑白酒點燃身體導致一死一傷 。
【情緒失控的后果有多可怕 兩父子互燒太沖動了】
事后家人解釋“兩人沒有矛盾，但因為在工地干活常常收不到結款，所以心情不好” 。他們沒有想到，沖動之下的行為，最后造成了這么嚴重的后果 。
現實生活中，憤怒開始成為越來越多人的情緒常態，雞毛蒜皮的小事引發的摔東西、搶公車方向盤、甚至奪去自己或他人生命的悲劇屢見不鮮 ?，F在想想，沖動真的是魔鬼 。


可悲的是，我們確實無法選擇我們會產生什么樣的情緒 。在緊急狀況下，快速的情緒反應處于主導地位，它驅動我們立即做出反應 。這是不由自主的反應 ， 我們無法決定什么時候情緒會突然爆發 。
實際上，不好的情緒不僅僅會讓我們沖動之下犯下大錯 ， 還有可能損害我們的身體 。接受自己的有限性，做一個謙卑的人，才能看清自己位置，時刻保持平和心態 。
另外，情緒失控的人往往游走在違法的邊緣，我們可以發現，很多時候一些人都是在沖動之下才做出了錯事 。如果放縱或喂養壞情緒，最后的結果是傷己、傷人、傷心、傷身 。
事實上，如果一個人沒有自制力，就會變成像動物一樣，動不動就會以武力相向，毫無秩序和道理可言 。
因此在平常的生活里，我們就應該學會控制自己的情緒，千萬不要讓自己成為情緒的傀儡 。
負面情緒的失控 ， 是人生最大的失敗根源 。每個人都有情緒不佳時，都會遇到心煩意亂，怒氣沖天時，如果讓壞情緒沖破了理智的束縛，后果有可能會嚴重到我們的生命不能承受 。
相反 ， 那些真正的成功的人 ， 幾乎都是可以控制自己的情緒的人 。人生不愉快的事常有 ， 那么我們就要尋找應對的方法 ， 控制自己的負面情緒 ， 調整好心態 。
比如說在情緒上來時，要學會轉移注意力 。我們要想想更多好的方面愉快的事情，化解負面心情 。