當寶寶四個月以后,就可以適當地添加一些輔食,比如米粉 。這時候,有很多媽媽為了省事,會把米粉摻到寶寶的奶粉中,讓寶寶米粉和奶粉混合著吃?那么,奶粉與米粉究竟能不能混在一起吃呢?
奶粉與米粉不宜混在一起吃

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1、奶粉和米粉一起沖會破壞奶粉營養成分
奶粉是以牛奶或者羊奶為原材料制作的粉狀沖調食品,米粉則是以大米為原料制作的粉狀沖調食品 。米粉作為輔食的一種,顧名思義就是主食以外的輔佐性食品,其營養成分相對嬰幼兒配方奶粉會低很多 。米粉與奶粉一起沖調,就等于把米粉也當成了主食,豈不是“喧賓奪主”了 。
再者嬰幼兒配方奶粉有其專門的配方,水和奶粉的添加比例都是經過科學計算的,如果在沖調的過程中加入了其他的食品,都可能造成某些營養比例的改變,從而影響寶寶營養的吸收 。米粉不能吃太多,寶寶容易飽腹,自然就不愿意吃奶粉了 。為了寶寶能更好地吸收奶粉中的營養成分,最好奶粉與米粉分開吃 。
另外,奶粉沖調后的濃度和米粉的是不一樣的,奶粉的相對稀一些,米粉則較稠 。如果米粉和奶粉一起沖調,可能會使得奶液變粘稠 。寶寶喝了之后,可能會消化不良,影響寶寶的腸胃健康 。
2、奶粉與米粉沖調水溫不同
媽媽們應該都知道,沖奶粉的水溫一般要求在40℃左右,米粉則是60℃~70℃,這是因為米粉相對奶粉會難溶解一些 。奶粉對水溫的要求,除了是溶解要求外,最重要的還是對營養成分保護,水溫過高則會破壞了奶粉中的營養成分 。
米粉和奶粉一起沖,要用哪個水溫呢?用40℃的水溫,米粉不能充分溶解,寶寶怎么喝?用60℃~70℃水溫,奶粉的營養成分被破壞了,還有意義么?聰明的媽媽可能會先沖米粉,等到溫度合適后再加進奶粉,就大功告成啦!
在這里,悄悄提醒下,這樣子其實又繞回到了第一個問題上,所以媽媽們還是不要“偷懶”為好 。
可以用奶瓶給孩子喂輔食嗎?

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給孩子添加輔食,不僅為了嬰兒的營養,也為了促進嬰兒的發育 。有的家長在喂養輔食時仍舊選擇奶瓶,這是不合適的 。奶瓶喂養是通過吸吮而吞咽的過程,而碗勺喂養是通過卷舌、咀嚼然后吞咽的過程 。
開始輔食添加,就要開始訓練嬰兒的卷舌、咀嚼式吞咽,不僅為了營養,而且更是為了訓練面部肌肉,為今后流利說話打好基礎 。用碗和勺的目的不僅在于進食方便,更主要的目的是為了促進孩子的行為發育 。

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使用勺子或杯子進行輔食喂養行為涉及幾方面的變化:嬰兒口腔運動的發育、接受新的食材和新的食物味道以及嬰兒與撫養者之間的全新互動 。
很顯然,喂養食物會使嬰兒軀干、肩部和頸部肌肉的穩定性和強度更好,而且使嬰兒可以坐起來并控制他自己的頭部位置了 。這正好契合了輔食添加的目的,嬰兒營養和嬰兒發育 。
給寶寶添加米粉的注意事項

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l、添加的營養素彌補單純奶制品的不足,促進孩子健康生長;所以,最早添加的輔食應該與孩子生長到4-6個月營養素需求有關 。
米粉只是基礎,其中可以添加菜泥、肉泥、肉湯等,但是注意不要添加過多的調味品 。
2、輔食添加量要循序漸進地增多 。
3、滿4個月后,最好的起始輔食應該是嬰兒營養米粉 。嬰兒營養米粉是最佳的第一輔食,其中已強化了鈣、鐵、鋅等多種營養素 。
【給寶寶添加米粉的注意事項 奶粉可以跟米粉一起泡嗎】4、添加米粉的時間:米粉最好白天喂奶前添加,上下午各一次,每次兩勺干粉(奶粉罐內的小勺),用溫水和成糊狀,喂奶前用小勺喂給嬰兒 。
5、溫水是調和米粉的最好選擇 。
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