1、燒香，擺點心水果即可 。在自己家中自行拜祭：俗zhi語稱為[拜當天]，要在紅紙上寫上該年的太歲資料，將紅紙放在家中的神明（如觀音、關帝）旁邊;以六色果（六款生果）、煎堆及齋菜等作供奉，誠心地參拜;最后將衣紙化掉 。
2、正月初七，傳說這天是人類的誕辰日 ， 即人的生日，民間曾把這天叫做“人日”“人日節”或“人勝節” 。
【年初七拜神用什么拜】3、中國人民在這一天戴人勝 ， 吃七寶羹，吃面條，登高賦詩 。民俗專家表示，“人日”反映了中國古代勞動人民祈福納吉和求平保安的愿望以及對“人”本身的尊重 。

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