我不明白,我們最苦的日子都已經熬過來了,為什么現在她反而要跟我離婚了,老師,你能幫幫我嗎?
妻子突然提出離婚,打得丈夫措手不及,但其實,女人能親口提出離婚,背后一定是積攢了無數的失望,那些背后默默咽下的委屈,終于在這天爆發了 。
丈夫因為妻子提出離婚而意識到婚姻里的問題,那應該如何挽回妻子呢?安安老師結合案例做了4方面的分析,之后又給出具體的指導方案 。
問題分析
來訪者將精力都投入到工作中,極少關心妻子
來訪者有著一顆拼搏事業的心,卻因為將精力都投入到工作中,早出晚歸,跟目標相處時間少,兩人也沒有好好利用為數不多的相處時間培養感情,造成無話可說,感情淡漠的局面 。
來訪者情緒不穩定,常常給妻子傳遞低情緒價值
來訪者是一個情緒輕易失控的人,常常因為一些生活小事跟目標爭吵,甚至在尚未了解事情全貌時便將鍋甩到了目標身上,總讓目標默默承受他帶來的負能量 。人都會喜歡積極正面的情緒,不喜歡消極負面的情緒,當婚姻里,消極情緒增多時,會導致目標越來越想逃離婚姻 。
來訪者無法處理好婆媳關系,讓妻子在婚姻中飽受委屈
雙方矛盾關系的轉折點,是目標懷孕,來訪者母親從鄉下過來照顧目標后出現的 。彼時,目標跟來訪者母親產生了極不和諧的婆媳矛盾,且目標正處于情緒最敏感的時期,但來訪者無法理解“丈夫應該在婆媳矛盾中起到調和作用”這一道理,要么對婆媳矛盾不聞不問,任兩人鬧翻天,要么總是在母親跟目標產生矛盾時,站在母親這邊責備目標,讓目標飽受委屈,無形中將目標當成了家庭的“第三者” 。當目標無法感受到家庭溫暖時,就會向外尋求溫暖 。
來訪者深受刻板印象影響,認為金錢才能維持婚姻
來訪者在咨詢過程中,不斷強調錢對男人的重要性,他認為男人有錢就是成功的象征,有錢才能維系婚姻,目標之所以會跟他鬧離婚,正是因為目標通過創業變得比自己更有錢 。
這說明來訪者深受刻板印象的影響,認為某種事物應該具有其特定的屬性,而忽視事物的個體差異 。有錢人情路崎嶇的也不少,而普通人家一桌兩人三餐四季的也很多,并且,女強男弱婚姻幸福甜蜜的也數不勝數 。既然當初兩人在一窮二白時都能共同走過來,又怎么能認為金錢才能維持婚姻呢 。
分析完來訪者婚姻里的主要問題,接下來我們來看安安老師針對本案例進行的指導,本次挽回主要分為四個步驟,我們來看看安安老師是如何幫助來訪者挽回目標的 。
專屬指導
1 學習情感知識,改變如今存在的刻板印象
來訪者目前存在的主要問題便是帶著刻板印象——男人必須有錢,沒錢輕易導致婚姻破裂,婆媳問題不需要處理……這些刻板印象實際上也是造成婚姻破裂的原因之一,假如不及時改變,想修復婚姻難上加難 。
因此,安安老師針對來訪者進行的情感挽回方案第一步,便是讓來訪者學習系統的情感知識 。
1 熟悉到婚姻是兩個人的事,男女在婚姻里承擔不同的責任,不需要有過大的心理壓力 。
2 不要過分放大金錢在婚姻中的作用,很多女人提出離婚,不是因為男人窮,而是對方無法給她提供她需要的情緒價值 。
3 不該認為婆媳矛盾不用處理 。家庭序位法則指出夫妻關系應該排在第一位,丈夫要將妻子放在關系的第一位,不能對婆媳關系視而不見,或者一味指責妻子,否則,只會讓婚姻裂痕越來越大 。
調整固有的思想,才能繼承接下來的行動 。
2 學會情緒治理,明白傳遞情緒價值的重要性
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