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1、一片吐司等于2碗飯 。
【一片吐司等于幾碗飯啊 一片吐司等于多少米飯】2、一片吐司的熱量為600大卡左右 ， 一碗米飯的熱量為300大卡左右 ， 所以一片吐司等于2碗飯 。吐司的味道比較香甜 ， 食用起來也比較方便 ， 因此深受廣大民眾的喜愛 。不過 ， 需要注意的是：吐司內含有大量的碳水化合物、纖維素等 ， 這些營養元素被人體吸收后 ， 容易使人體變胖 。
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