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【柿子吃多了會胖嗎 黃瓜柿子吃多了會胖嗎】1、柿子吃得太多是不會導致發胖的，柿子當中含有大量的纖維素，能促進腸道蠕動，從而幫助消化以及幫助排出脂肪 。
2、另外，柿子含糖量高，食用后能產生飽腹感，從而減少進食的次數 。但柿子是性涼食品，不能吃的太多，否則很容易引起腹痛 。
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