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1、胃腸道手術的病人短期內不適合飲酸奶 。因為酸奶會引起空腸膨脹，病人會出現嘔吐等癥狀 。
2、你臉上長了討厭的小痘痘的話，就喝喝酸奶 。酸奶所富含的微量元素，減少對痤瘡的刺激，緩解痤瘡癥狀 。
【腸道手術后能不能喝酸奶? 酸奶有什么功效？】3、上班族喝酸奶緩解壓力 。酸奶中的酪氨酸對于緩解心理壓力過大、高度緊張和焦慮而引發的人體疲憊等有很大的幫助 。
4、晚上喝酸奶補鈣 。酸奶中所含的乳酸與鈣結合，更能起到促進鈣吸收的作用 。
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