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1、生了蟲的棗能夠吃的 。
2、如果蟲子量少，可以把紅棗放在太陽下曝曬一天，曬過后在沸水里煮久一些，吃的時候注意別吃到蟲子 。也可以把紅棗放在冰箱中冷凍24小時，把蟲卵和蟲子都凍死，然后在沸水里煮久一些 。紅棗要曬干后儲存在封閉的容器里不容易生蟲子或者經常拿出來晾曬也不會生蟲 。
【棗生蟲了還有什么用處 棗生蟲還能吃嗎】3、不過如果紅棗發生了霉變，那么要及時清理掉，霉變后的紅棗是不可食用的 。如果發現紅棗里有活蟲和蟲卵，那么要及時在太陽下攤曬，或者用水沖洗干凈后煮粥，二次保存一定要注意冷藏 。

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