1、康乃馨:具有改善血液循環、促進新陳代謝、排除體內毒素、調節女性內分泌的功效,味道芬芳,有助驅除心煩氣躁 。
2、玫瑰花茶:能涼血、養顏,所以有助改善干枯皮膚之作用 。紫玫瑰:幫助加快新陳代謝,排毒通便,纖體瘦身,調節內分泌,最適合因內分泌紊亂而肥胖的女性 。
3、辛夷花:排毒養顏,消暑止咳,降壓減肥,消炎 清熱 。
4、馬鞭草:有強化肝臟的代謝功能,并具有松弛神經、幫助消化以及改善腹氣的功效,可以治偏頭疼,還有瘦身的功效 。注意孕婦禁止食用 。
5、洛神花:可解毒、利尿、去浮腫、促進膽汁分泌來分解體內多余的脂肪 。科研人員還發現,飲用時加上玫瑰花,95%的人體重下降了1到3公斤 ??诟惺撬岬模莩鰜淼念伾t紅的,十分漂亮,冷熱飲用都很好 。
6、甜菊葉:天然甜味劑,是瘦身的良伴,幾乎沒有卡路里,最適合想吃甜又怕胖的你 。主要是和別的花草茶搭配起來飲用 , 充當甜味劑 。
7、荷葉:自古以來瘦身的良藥,可以清火、利尿、清脂、通便 。
8、菩提:菩提葉的茶香聞起來淡雅迷人,喝起來順口且味道會殘留在舌尖,可利尿,分解脂肪 , 有助于排出體內廢物,是減肥的有效食品,并具鎮定神經、安眠的效果 。喝時加一些蜂蜜,會更加可口 。
9、迷迭香:促進血液循環,降低膽固醇,抑制肥胖,它的功效很多,是一種味道很好的花草茶 。
【女人喝什么花茶能美容養顏】10、千日紅:是花草茶中非常特別的品種,若選用上佳品種,沖泡時可以看到花慢慢地打開,如水中開花一般 。功效方面,可護膚養顏 , 亦有利尿的功效 。
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