第一個階段是不相信，不能接受這個事實 。
會尋找各種證據證實愛情依然存在，雖然你趴在地上，但最終還是會抓住舊愛流下的所有尸體 。
第二階段是憤怒，中傷 。
就是讓自己盡力去恨那個人，貶低他過去和現在讓你愛的所有品質 。
第三個階段是挽回請求
你放下自尊，發現失去他的痛苦超過了你堅定守護的尊嚴 。你很幸運，布滿希望 。
第四個階段是接受分手，開始新生活
【什么階段就該分手了,分手后要經歷四個階段】你憤世嫉俗，對過去的愛情信念不屑一顧，積極尋找替代品，渴望愛上一個生疏人來證實你的康復 。然后 。靜下心來，繼承生活，愛上另一個人 。
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