維生素c泡騰片什么時候喝最好 喝維生素c泡騰片最佳時間

【維生素c泡騰片什么時候喝最好 喝維生素c泡騰片最佳時間】

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文章插圖
1、維生素C泡騰片任何時候都可以喝,如果維生素C作為治療用藥,建議每天定時定量堅持服用 。
2、如果偶爾喝一次,什么時間都可以,需要注意的不是什么時候喝的問題,而是使用量和時間問題 。維生素C是營養物質,但是營養物質也不是越多越好、量越大越好,一定要適量服用或者飲用,在醫生的指導下使用一定的時間,這是在有疾病的前提下 。如果作為一種平時的保健飲用,適量的每天定量來用,每日不超過100mg,服用一段時間短期內也是可以的,但也不建議長期服用,因為也沒有明確的治療價值 。