產后多久來月經說明子宮恢復的好 產后多久來月經


產后多久來月經說明子宮恢復的好 產后多久來月經

文章插圖
女性在生完寶寶之后,卵巢功能逐漸恢復,體內荷爾蒙開始逐漸恢復到懷孕前的狀態,子宮內膜逐漸開始增生,但是由于每個產婦體質不同,第一次來月經的時間與月經量的多少都有所不同,對于產后多久來月經,她們也是相當關心的 。產后多久來月經產后第一次來月經的時候與是否采用母乳喂養,哺乳時間長短,產婦年齡及卵巢功能的恢復有關系 。
一般來說,沒有進行母乳喂養的媽媽,在產后的6到10周,也就是大約產后兩個月內,會來月經,而且可能會開始排卵 。
進行母乳喂養的新媽媽,第一次排卵可能會延后到24到27周左右,即產后大約6個月左右,也有的甚至長達一年不會來潮 。
產后頭幾次月經不正常是怎么了產后頭幾次月經不正常是正常的,這是因為整個卵巢功能還處于恢復階段,每個人恢復狀況都不同 。
需要注意的是,產后惡露跟月經不是一回事,剛分娩不久的新媽媽,產道會流出血狀分泌物,這是由胎盤著床位置流出的血,混著在留在子宮的脫膜,組織碎片及粘液等分泌物,即惡露,通常情況下惡露流出量比月經量要少,時間短,一般在產后4到6周就會消失 。
產后月經多久才能恢復正常大部分新媽媽月經和排卵期恢復比較遲,大部分人群第一次月經量比平時多,到第二次,第三次才會開始有一些變化,一般來說通常要到18周才會完全恢復 。
產后來月經異常是怎么回事產后的第一次月經多是無排卵的周期,或因功能不良的黃體誘導而產生,此時卵巢對性腺激素刺激不太敏感,此外還有產后惡露排出,偶爾有不定期反復少量出血,或在坐月子期間即出現類似月經來潮的出血等現象 。
產后還有可能出現閉經現象,主要是由于長期哺乳或產后大出血,或是體內泌乳激素過高抑制排卵形成所致 。
產后月經不調怎么預防女性產后身體虛弱,很容易產生內分泌失調現象,在生寶寶后應該注意幾點預防月經不調的措施 。
保持精神愉快 產后避免精神刺激和情緒波動,有的產婦在經期有下腹發脹,腰酸,乳房脹痛,易疲勞,嗜睡,情緒不穩定的現象,這都是正常的,不必過分緊張 。
注意個人清潔 產后注意外生殖器衛生清潔,月經期內部能進行性生活;內褲要選擇柔軟,透氣性能好的棉質型,勤換洗,多放在太陽下暴曬 。
合理飲食 新媽媽日常飲食要注意合理搭配,不但要控制食量,還要對飲食軟銀,冷熱進行選擇,產后不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多喝開水,血熱人群經期多吃新鮮蔬菜和水果,忌吃韭菜,大蔥,大蒜,姜等刺激運火之物;氣虛人群平時要增加營養,多喝牛奶,豆漿,多吃雞蛋,豬肝,菠菜,豬肉,雞肉等食物,忌食生冷瓜果 。
【產后多久來月經說明子宮恢復的好 產后多久來月經】