面癱的自我治療方法圖解 面癱的自我治療方法


面癱的自我治療方法圖解 面癱的自我治療方法

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由于面癱是因為面神經受損所引起 , 面部肌肉如果長期失去神經營養 , 再加上不自由活動 , 可能會出現痙攣、萎縮等后遺癥 。然而面癱的恢復需要一個過程 , 因此除了依靠醫生常規的治療外 , 我們還可通過自我的康復的治療方法 , 來達到輔助面部神經功能盡快恢復 , 積極避免后遺癥的目的 。自我按摩治療按摩時可順著臉部肌肉的走形方向由下往上推 , 例如用患側的大拇指順著面癱一側的腮部由下向上推倒顴骨處 , 反復約30次左右 。注意力度要適中 , 以感到局部微熱為度 , 并且推肌肉的反復始終保持由下往上推 。
穴位點按治療可通過對穴位的按摩刺激達到散風通絡、調養筋脈的目的 , 以輔助治療面癱 , 幫助及早恢復正常 ?;静僮魇址椋河秒p手大魚際從額頭正中線開始向雙側太陽穴推揉約20次;然后再用拇指指腹分別對印堂穴及患側陽白穴、睛明穴、四白穴、迎香穴、下關穴、頰車穴、地倉穴、合谷穴進行點按 , 點按時先用力按下穴位 , 以局部酸脹可耐受為度 , 然后慢慢放松 , 再用拇指指腹輕輕按揉穴位緩解酸脹感 , 每個穴位反復操作3-5次;最后用手拿捏風池穴及頸部即可 。
艾灸治療將點燃的艾條靠近下關、頰車、合谷等穴進行熏灸 , 沒穴熏灸5-10分鐘 , 每日熏灸1次即可 , 直到面部肌肉恢復正常為止 。需要注意的是此法不方便患者個人操作 , 并且面部皮膚稚嫩容易燙傷 , 最好是由家人代為操作 , 并且需要注意避免燙傷 。
熱治療適當的熱療可促進局部血液循環 , 減輕神經水腫的癥狀 , 可通過熱敷方法針對患側面癱部位進行治療 。可用毛巾蘸熱水擰干后熱敷或者將鹽炒熱后用紗布包起熱敷 , 如果有條件的話可用紅外線治療儀或射頻儀等儀器進行治療 。治療的部位主要在患側面部和耳部、耳后等部位 。
自主運動治療面癱的治療處理借助醫生的治療外 , 自我進行運動對神經功能的恢復也起著極其重要的作用 。可通過反復的聯系鼓腮、吹口哨等動作 , 亦可通過嚼口香糖進行咀嚼動作的練習等 , 都可自行運動臉部肌肉幫助臉部肌肉恢復功能 。需要注意的是起初時需循序漸進、堅持鍛煉 , 不可急躁 。
民間驗方治療將鱔魚放在清水中養4-5個小時 , 然后用鑷子將鱔魚的頸部鉗住固定 , 用剪刀將鱔魚尾部減掉 , 取其滴出的鮮血30滴左右 , 加入麝香0.2克調勻即可 。面部向左歪斜的涂右面 , 反之涂左面 , 每天3次 , 到口眼正常時為止 。
小貼士面癱的自我治療方法有很多 , 關鍵在于及時科學的治療 , 通過多種自我治療方法搭配使用和積極配合醫生的治療方案 , 持之以恒 , 多數患者是可以取得滿意的療效的 。
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