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柚子能和蝦一起吃嗎孕婦 柚子能和蝦一起吃嗎

生活百科


柚子能和蝦一起吃嗎孕婦 柚子能和蝦一起吃嗎

文章插圖
1、蝦和柚子能一起吃 ， 但是不能大量食用 。
2、蝦是飯桌上的常菜 ， 柚子是生活中比較常見的一種水果 ， 蝦和柚子是可以一起吃的 ， 但是不建議大量食用 。
3、這主要是因為柚子中富含有多種有機酸 ， 當中又含有鞣酸物質 ， 而蝦中富含有豐富的蛋白質 ， 當蛋白質和鞣酸物質相結合時會發生難以溶解的物質 ， 不利于腸胃的消化吸收 ， 少量食用不會出現不適 ， 但如果大量食用就可能會出現腸胃不適并造成營養浪費 ， 嚴重的可能會造成胃結石 。
【柚子能和蝦一起吃嗎孕婦 柚子能和蝦一起吃嗎】4、如果想要吃蝦和柚子 ， 最好是吃柚子兩個小時以后再吃蝦 ， 間隔一定的時間 。一般情況下 ， 柚子在胃內停留兩個小時就會基本被完全消化 ， 因此吃完柚子兩個小時之后可以適當的吃點蝦肉 。若是吃完蝦肉之后想吃柚子則需要間隔比較長的時間 ， 吃完蝦肉4個小時之后再吃柚子是比較好的 ， 對于腸胃健康也非常有利 。