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1、綠茶上午喝 。
【綠茶適合上午喝還是下午喝 綠茶應該上午喝還是下午喝好】2、喝茶的話其實也是有時間作用的，好的時間內喝茶效果會更好 。一般綠茶的話就是在早上喝很好，不過要注意一定要在早餐之后至少半小時后再喝，綠茶是不能空腹喝的，對身體不好，而飯后也不適合喝，所以早餐之后至少隔個半小時一小時就行，這個時候喝還能夠幫助清理腸胃，降低血壓 。不過沖泡的時候要注意茶葉放少一點，早上不要喝濃茶 。
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