面粉和糯米粉哪個熱量高一點 面粉和糯米粉哪個熱量高


面粉和糯米粉哪個熱量高一點 面粉和糯米粉哪個熱量高

文章插圖
1、面粉熱量更高 。
【面粉和糯米粉哪個熱量高一點 面粉和糯米粉哪個熱量高】2、每100克面粉中含有362大卡熱量;每100克糯米粉中含有350大卡熱量,因此,在面粉和糯米粉之間,面粉的熱量更高,不過差別也不是很高,日常生活中適量食用即可,在合理的食用量里面,食用一些面粉制品或者糯米粉制品并不會引起身體上的不適 。
3、小貼士:也可以將糯米粉和面粉混合在一起使用,做成小丸子或者甜味餅等食物 。