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益母草的功效與作用及食用方法

生活百科益母草

1、益母草的功效：
益母草，又名坤草、益母花等 ， 性微寒，味苦辛 。功效具有活血調經 ， 祛瘀止痛 ， 利尿消腫，清熱解毒；臨床主治月經不調、痛經、閉經、胎漏難產、胞衣不下、產后血暈、瘀血腹痛、跌打損傷、腎病水腫、小便不利、尿血、癰腫瘡瘍 ?！侗静輩R言》謂之“行血而不傷新血，養血而不滯淤血”，是婦科常用中藥材 。它是歷代中醫用來治療婦科疾病、益身養顏的良藥 ， 全株富含硒、錳等微量元素，具有抗氧化、防衰老、抗疲勞的功效 。將干益母草煅制成灰，其色白而細膩 ， 能夠吸附表皮毒素及各種刺激性物質，故能夠治療粉刺，且有美白養顏的作用 。
2、食用方法：
　?。?）除“痘”膏 。
具體制法：用益母草500克，切成細段 ， 曬干后，燒成灰 。再用醋調成丸子 ， 火燒呈通體紅，如此反復7次，再研細過篩，用蜂蜜調勻，存放于瓷器中 。
如何服用：每天飯后服一粒 。此方具有活血化瘀的作用，可以治療雀斑、黑斑、黃褐斑等 。
　?。?）治粉刺粥 。
具體制法：先將益母草50克、蘇木、桃仁各9克切碎，加水適量，煎30分鐘 ， 去渣取汁，再將藥汁與100克黑豆加水適量煮熟后 ， 再放入粳米和水煮粥，粥爛時，加入紅糖少許調服 。
如何服用：早、中、晚各服1小碗，隔日服1劑 。
　?。?）活血養顏湯 。
具體制法：雞蛋4只煮熟去殼，將益母草30克 ， 桑寄生30克洗凈，然后把熟雞蛋、益母草和桑寄生放進鍋內，用文火煮沸，半小時后，放入冰糖 ， 煲至冰糖溶化 。
【益母草的功效與作用及食用方法】如何服用：除去湯中的益母草和桑寄生，吃蛋飲湯 。此方補肝養血，婦女宜于在經前、經后飲用，效果更佳，也可用鵪鶉蛋代替雞蛋 ， 效果相同 。