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青少年補鈣有什么好處 青少年補鈣有什么好處和壞處

少年生活百科


青少年補鈣有什么好處 青少年補鈣有什么好處和壞處

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1、預防佝僂病 。先天性佝僂病表現為，新生兒囟門增大，前后囟相通，并常伴有低鈣驚厥 。這種嬰兒的母親常在孕期有腰酸背疼，小腿抽筋，手足發麻等低鈣血癥癥狀 。因此，母親合理補鈣有利于新生兒預防佝僂病 。
2、預防濕疹 。也稱“奶癬”，它的發病原因有許多種說法，但近年來的研究認為，血管低鈣性痙攣、局部供血不足會引起皮疹、皮膚粗糙、皮屑多 。鈣有抗炎和降低血管通透性作用，鈣劑的補充在治療濕疹方面具有其他藥物達不到的功能 。
3、預防喉喘鳴 。喉喘鳴是指新生兒或2—3個月的嬰兒呼吸時發出“呼嚕呼?！钡拇Q聲 。它是由于缺鈣引起喉軟骨軟化所致 。如果媽媽及時補鈣，就能減少這一病癥的發生 。
4、減少夜啼 。寶寶老在夜間啼哭，可是又沒有其他疾病，其實，這是因為寶寶缺鈣，如果寶寶的鈣攝入量充足，夜啼的癥狀就會得到有效控制 。
5、預防夜驚 。由于半歲以前寶寶的大腦神經系統發育不成熟，控制能力較差，導致睡覺時易出現夜驚現象，這也是由缺鈣引起 。鈣量充足的寶寶很少發生這種現象 。
【青少年補鈣有什么好處 青少年補鈣有什么好處和壞處】6、減少抽筋 。寶寶在睡覺時，經常不由自主地抽動一下，通常認為這是寶寶在夢里被嚇著了，或者是因為長身體，其實這是一種抽筋，也是由缺鈣引起 。發生這種情況，說明媽媽需要補鈣了 。