【枸杞紅棗菊花茶的功效 枸杞紅棗菊花茶的功效與作用及食用方法】
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1、枸杞紅棗菊花茶 ， 可以補肝腎 ， 清肝明目 ， 益氣補中 。其中枸杞 ， 歸肝腎經 ， 可以補肝腎、明目 ， 與菊花相配伍 ， 菊花清熱解毒 ， 清肝明目 。
2、而紅棗能夠補中焦 ， 運健脾胃 ， 綜合枸杞、紅棗和菊花的功效 ， 可以既養肝腎 ， 又能滋陰明目 ， 還能調和脾胃 ， 特別適用于總是眼干、口干、自覺精神疲憊 ， 乏累或者腰膝酸軟無力 ， 經常服用可以改善這些癥狀 。如果氣虛明顯 ， 還可以在此茶中加入黃芪 ， 如果眼干、口干或者煩躁、易怒 ， 可以在里面加玫瑰花或者茉莉花 ， 也能改善癥狀 。
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