秋葵怎么處理粘液 有什么功效呢


秋葵怎么處理粘液 有什么功效呢

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1、秋葵的粘液含有果膠和黏多糖類,有保肝護胃的作用,是養胃護肝的好東西,建議最好不要去掉 。
【秋葵怎么處理粘液 有什么功效呢】2、如果確實不喜歡吃,可以切片后焯水,大部分粘液就會被去掉了 。然后再加工制作就好了 。