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【靈芝食用的方法 靈芝食用方法有哪些】1、靈芝泡水法
把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內，用開水浸泡后當茶喝，邊泡邊喝，通常一朵干靈芝泡1杯，可沖開水喝一天 。
2、靈芝水煎法
將靈芝剪碎，倒入罐內，加水，象煎中藥相同的熬水服，通常煎服3-4次 。也可令連續水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，天天喝多少都無限制 。
3、靈芝泡酒
將靈芝剪碎倒入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成棕紅色時方可喝，還可加入務必的冰糖或蜂糖 。
4、靈芝燉肉
豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可加入靈芝燉，按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉 。
5、靈芝湯
靈芝一百克，羊肚菌一百克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至2000毫升方可喝湯，此方法的藥用效果和營養價值都很好 。
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