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1、糙米能和小米一塊熬粥 。
【糙米能和小米一塊熬粥嗎 糙米不能和什么一起熬粥】2、小米富含蛋白質、胡蘿卜素、維生素B1、鐵、鈣、鉀、膳食纖維等多種營養元素,糙米也含有大量膳食纖維,具有加速腸胃蠕動,促進消化的功效,兩者一起煮粥,可以健脾養胃,補虛益氣,還能幫助清除體內的毒素,吸收有害重金屬物質 。
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