【坐月子必須要過百天嗎】坐月子不需要過百天，如果是經濟條件允許的話，就是做滿42天，這個對自己身體恢復也是比較好的，月子期間最多多躺著休息一下，注意不要著涼 ， 不要干重活 。少吃冰激凌或者冷飲等較涼的東西，不要讓寒氣滲進你的關節，要不上了年紀以后容易關節痛 。
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