1、轉身左腳當軸，右手拿球，順時針轉 ， 如果沒辦法轉180度的話可以轉半圈后拍一下球 ， 用左手繼續轉身動作，一定要連貫 。
【轉籃球練習方法】2、用指頭找到重心盡量保持，然后慢慢開始練習轉，開始要輕，之后稍微能撐幾秒后開始嘗試著加勁 。
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