【癩瓜是什么營養】癩瓜又名苦瓜 。癩瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進食欲，健脾開胃，所含的生物堿類物質奎寧，有利尿活血、清熱解毒、清心明目的功效 。所以癩瓜有促進飲食、清熱解毒的營養功效 。常吃苦瓜能增強皮膚皮層活力，使皮膚變得細嫩健美，所以癩瓜有養顏嫩膚的營養功效 ?？喙系男迈r汁液，含有苦瓜甙和類似胰島素的物質，具有良好的降血糖作用，是糖尿病患者的理想食品，所以癩瓜有降血糖的營養功效 。另外癩瓜還有養血滋肝、補肺益氣的功效 。
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