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小青柑什么人群不能喝 那些人適合喝小青柑

生活百科


小青柑什么人群不能喝 那些人適合喝小青柑

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1、胃病發作的人：因為普洱茶中含有較多的咖啡因 ， 對于胃酸過多胃潰瘍的人來說 ， 胃病發作時喝茶會沖淡胃液 ， 不利于消化 ， 并且容易引起胃酸食管反流 ， 甚至加重潰瘍病情 。所以在這里我要提醒大家 ， 即使是輕度腸胃不好、胃虛或寒涼時 ， 早上也要忌空腹飲茶 ， 以免影響腸胃功能 ， 從而引致胃痛 。最好的辦法是先吃東西再飲用 ， 這樣對身體會比較好 。
2、用藥期間的人：這點相信大家都知道 ， 一般吃藥前后應盡量避免喝茶 ， 兩者最好間隔兩小時 。因為茶葉中的鞣酸、茶多酚等可與某些藥物發生化學反應 ， 從而影響藥物吸收 。
3、便秘的人：人吃的大部分食物纖維太過精細 ， 并且含有大量添加劑成分 ， 不利于人體消化和吸收 ， 常常容易導致便秘 。而此時 ， 茶葉中的茶多酚也會讓大便變得更加干結 ， 尤其是紅茶 ， 本身性暖 ， 易上火 。所以對于胃火強的人來說 ， 清水才是治便秘的良方 ， 待痊愈了之后方能喝茶 。
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4、兒童：孩子正處于骨骼生長發育的關鍵時期 ， 而茶葉中的生物堿物質會破壞鈣物質的吸收 ， 導致兒童骨骼發育不良 ， 矮小瘦弱 。茶中鞣酸與腸胃中的鐵質化合 ， 變成不溶解的物質 ， 致使孩子缺乏鐵和貧血 。家長切記不要亂給小孩子喝茶 ， 給小孩喝茶時要謹慎和適當 。
5、孕婦、哺乳產婦或經期的女性：孕婦不宜多喝普洱茶 ， 因其有可能會抑制小兒發育 ， 處于經期的女士們不適合喝普洱茶 ， 經期缺鐵 ， 多喝普洱茶會造成身體鐵元素無法吸收;哺乳期的產婦不宜飲茶 ， 濃茶更會妨礙母乳的分泌 ， 不可不慎 。
6、腎機能不好或腎虧者：堿本身有很強的利尿作用 。尤所以在晚飯后尤其是入睡前 ， 即使是正常人 ， 這段期間若是喝太多茶 ， 會境加夜尿 ， 影響安睡 ， 有些人甚至會失眠 。所以需要適量飲用 。