人體全身的肌肉非常多，大約639塊 。肌肉由大約60億條肌纖維組成，最長的纖維可能達60cm，最短的可能只有1mm左右 。人體肌肉的體重占全身35%-45%左右，而且肌肉內部含有大量水分 。
【人有多少肌肉】人體內重要的肌肉包括面部咀嚼肌、面肌，頸部的胸鎖乳突肌 。還有胸部的胸大肌、胸小肌、背闊肌、三角肌，腹部的腹直肌、腹外斜肌、腹內斜肌腹 。四肢的肌肉，主要包括肱二頭肌、肱三頭肌、股四頭肌，腓腸肌、比目魚肌等 。
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