秋天什么水果補水 _秋天

【秋天什么水果補水】秋天補水的水果是梨，梨又被稱作快果、玉乳，因鮮嫩多汁被稱為天然礦泉水，具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用，對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效，還可幫助消化、促進食欲，并有良好的解熱利尿作用。