吃辣椒應該適量 ， 原因如下：
1、適當吃些辣椒 ， 對于居處潮濕的人 ， 預防風濕病和凍傷有好處；
2、辣椒雖然富于營養 ， 有重要的藥用價值 ， 但食用過量會危害人體健康 ， 過多的辣椒素會劇烈刺激胃腸粘膜 ， 使其高度充血、蠕動加快 ， 引起胃疼、腹痛、腹瀉并使肛門燒灼刺疼 ， 誘發胃腸疾病 ， 促使痔瘡出血；
【經常吃辣椒好嗎】3、由于辣椒的性味是大辛大熱 ， 所以火眼、牙疼、喉痛、咯血、瘡癤等火熱病癥 ， 或陰虛火旺的高血壓病、肺結核病 ， 也應慎食 。
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