第一步：主要是注意皮膚衛生，勤洗澡、勤換衣服 。容易生痱子的人，洗完澡要擦干，然后涂上一點爽身粉或痱子粉 。不要在烈日下嬉戲，飲食不要過飽，少吃糖和高脂肪的食物 。
第二步：如果長痱子的情況嚴重，用桃葉熬成汁摻到洗澡水中，或者直接用來擦抹患處，效果更佳 。熬桃葉汁時，其比例是：桃葉100克，水1000毫升 。將其煎熬到只剩一半水量即可 。
【長痱子怎么辦】第三步：可以使用十滴水來進行治療，先把身上洗干凈，然后把十滴水涂在痱子上面，等它自然干，如果是大人可以選用濃度稍微高點的，小孩子最好是稀釋后濃度比較低的，不然孩子會疼痛大哭的 。
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