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1、黃豆漿
用料：黃豆85克，水1200毫升（容量可根據個人需要隨意增減），糖適量 。功效：補虛、清熱化痰、通淋、利大便、降血壓、增乳汁 。建議：加3-5粒杏仁于用料中，則所熬豆漿更鮮、更濃 。
2、花生豆奶
用料：黃豆、花生各45克，牛奶200克，水1200毫升，糖適量 。制作：黃豆浸泡6-16小時，備用；把浸泡過的黃豆、花生放入豆漿機，加入適量水，打碎煮熟，再用豆漿濾網過濾后即可食用 。功效：潤膚，盒肺氣、補虛 。
3、芝麻黑豆漿
用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1200毫升，糖適量 。制作：將花生與黑豆浸泡6-16小時，備用；將黑芝麻與浸泡過的花生、黑豆一起放入豆漿機，加入適量水，打碎煮熟，再用豆漿濾網過濾后即可食用 。功效：烏發養發，潤膚美顏，補肺盒氣，滋補肝腎、潤腸通便、養血增乳 。
4、豆漿冰糖米粥
用料：黃豆85克，大米與冰糖各50克，水1200毫升 。制作：先照第1種方法制作好黃豆漿，再將黃豆漿與米（可浸泡半個小時）、冰糖一起放入鍋內，慢火熬煮到粘稠狀即可 。功效：養顏潤肺，盒肺氣 。
5、芝麻蜂蜜豆漿
用料：豆漿70克，黑芝麻20克，蜂蜜40克，水1200毫升 。制作：黃豆浸泡6-16小時，備用；將黑芝麻與浸泡過的黃豆放入豆漿機，加入適量水，打碎煮熟，再用豆漿濾網過濾后即可食用 。
【五谷雜糧豆漿的配料和制作方法 這樣做的五谷雜糧最好喝】功效：養顏潤膚、烏發養發 。
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