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三七粉是一種既有一定的保健作用，又有治療作用，因此有一些特殊需求的人群會長期食用三七粉，那么三七粉長期食用對身體有害嗎？三七粉長期吃對身體有害嗎三七粉適量長期服用對身體沒有害處 。
三七粉性溫，刺激性弱，適量服用沒有明顯的副作用，因此適量服用對身體沒有害處，而過量服用的話會出現治療效果不好或者加重身體負擔 。
三七粉的每天適用量是多少一般人群食用三七粉的時候，一天的食用量不要超過6克 。
三七粉一般一天使用2到3次，一次食用2到3克，但是三七粉的用量不同所針對的病癥也是不一樣的，因此食用三七粉要先確認病癥，在醫生的指導下確定用量 。
三七粉外用可以用多少三七粉外用多少都可以用 。
三七粉外用的主要作用是止血，因此三七粉外用沒有一定的用量標準，只要能將出血止住，都可以使用 。
那些人不適合食用三七粉1、懷孕的人群不適合食用三七粉，因為懷孕期間飲食和用藥都要十分注意，以免對胎兒造成影響，因此懷孕的時候不要食用三七粉 。
2、正常女性來月經的時候不要食用三七粉，三七粉會影響月經量和月經周期，沒有治療需求的女性不要在例假期間食用 。
3、小孩不要食用三七粉，三七粉的藥效較強，小孩食用有可能會影響發育，對身體不好 。
4、陰虛內熱的人群不要隨意食用三七粉，三七粉性溫，陰虛內熱的人群食用性溫的食物會加重內熱的情況，對身體不宜，因此不要食用 。
吃三七粉要注意什么1、吃三七粉的時候不要食用寒性食物和白蘿卜，會影響三七粉的藥性，減弱三七粉的作用 。
2、吃三七粉的時候不要和熱性食物一起食用，以免出現食用過多的燥熱之氣，出現上火的情況 。
3、三七粉的每日食用量需要注意，不要食用過多，導致身體負擔加重，或者直接影響藥效 。
4、吃三七粉的時候要注意生吃和熟吃的作用是不相同的，生吃止血，熟吃補血，要這針對具體需求食用 。
5、熟吃三七粉補血，因此不能天天食用，最好十天左右使用一次，給身體一個適應的時間 。
6、三七粉不同劑量的作用效果是不相同的，因此食用三七粉需要在醫生的指導下食用，以免出現用量不當 。
【三七粉長期吃對身體有害嗎 三七粉常年吃對身體有害嗎】

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