1. 首頁 > 生活經驗 > >

芡實有什么功效

生活百科芡實

【芡實有什么功效】芡實是藥食同源的藥材 ， 也是食材 ， 中醫認為它性甘平有點澀 ， 主要入脾跟腎2經 。它的功效主要有以下幾種：
1、它可以健脾胃、補中氣 ， 如果脾胃虛寒、平時濕氣比較重、有白帶或者是男性有遺精、滑精都可以用芡實；
2、尿里總有白色沉淀、氣沫 ， 即白濁 ， 也是因為脾虛、濕氣重 ， 也可以用芡實；
3、男性的遺精、滑精 ， 食用芡實效果也比較好 ， 特別是對于脾虛、泄瀉的人 ， 因為芡實健脾補腎的作用 ， 效果比較好 。但是 ， 在臨床上藥用的時候 ， 可能還要加其它的藥物 ， 一起用效果更好 。如果是在家里 ， 因為芡實是果實類的物質 ， 特別不容易溶水 ， 吃之前一定要先泡多半天 ， 比如明天吃今天晚上先給它泡上 。它有健脾補腎的作用 ， 在煲粥的時候可以將芡實和薏米一起煮 ， 健脾補腎的效果會更好 。芡實主要是作為補腎比較好 ， 也可以補中焦 ， 即補脾胃 。