玉米粥去火嗎 玉米粥去火嗎是真的嗎


玉米粥去火嗎 玉米粥去火嗎是真的嗎

文章插圖
1、玉米粥不會去火 。
2、玉米粥適于高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化等 。
3、要特別留意玉米的新鮮度 , 避免吃下玉米粉發霉后產生的致癌黃曲霉素 。
4、玉米粉能降血脂 , 有效地防止和解除血管硬化 , 與粳米同食可提高其營養價值 , 發揮“互補作用” 。
5、此粥清香爽口 , 常吃有益 。
【玉米粥去火嗎 玉米粥去火嗎是真的嗎】6、食物相克:玉米忌和田螺同食 , 否則會中毒;盡量避免與牡蠣同食 , 否則會阻礙鋅的吸收 。