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【益生菌發酵乳作用功效發酵乳成人一喝多少起作用 益生菌發酵乳作用功效】1、益生菌進入腸道后可代謝產生有機酸，從而抑制某些致病菌的生長，調節腸道菌群，起到增強結腸功能與穩定性的作用 。
2、雙歧桿菌等益生菌可以提高超氧化物歧化酶的活性，及時有效地清除能引起人體衰老的過氧化物及其它自由基，從而達到延緩衰老的目的 。
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