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木棉花和土茯苓的功效與作用

生活百科木棉花

1、土茯苓、木棉花瘦肉煲湯有“清熱祛濕”的功效 。土茯苓功效：除濕，解毒，通利關節 。木棉花的功效與作用：它的花、皮、根均有藥用價值 。將曬干了的木棉花煮粥或者煲湯，可以解毒清熱驅寒去濕；木棉皮煮水也有清熱、利尿、解毒等功效，對慢性胃炎、胃潰瘍、泄瀉、痢疾等有顯著療效 。
【木棉花和土茯苓的功效與作用】2、土茯苓木棉花瘦肉煲湯做法：瘦肉切大塊，水開后飛水，再洗凈備用 。冬瓜帶皮切大塊洗凈備用，瓜瓤不要丟掉，洗凈備用 。生薏米加熟薏米洗凈備用 。赤小豆加扁豆洗凈備用 。土茯苓切片洗凈備用 。木棉花洗凈備用 。蜜棗加陳皮洗凈備用 。水燒開后先放瘦肉，然后放入所有食材大火煲半個小時，轉中小火2小時，大功告成！瓜瓤放入另外鍋里大火燒開轉中火共計45分鐘關火，冬瓜瓤水對身體非常有益，這樣不會浪費，除了湯還多了糖水 。瓜瓤水煮好后放入半塊板糖繼續煲5分鐘關火 。瓜瓤水可以熱飲，也可以放進冰箱冷藏凍飲，消暑解渴佳品 。