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1、好處：洗頭在清潔局部皮膚毛發、預防細菌感染等的同時按摩頭皮也有改善頭部血液循環的作用 。
2、注意事項：
（1）天天洗頭非但不能保護頭發 ， 還有可能對頭發造成傷害 。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉 ， 使頭皮和頭發失去了天然的保護膜 ， 反而對頭發的健康不利 。
【艾葉洗頭有什么好處 洗頭有什么好處】（2）夏季最好隔天洗一次 ， 這樣比較科學有些做特殊工作的人 ， 由于衛生要求 ， 還是要堅持每天洗頭 。但無論什么人 ， 清洗頭部的時候都要注意洗發液的選擇 ， 避免使用堿性過大的洗發液 ， 最好加上護發素 。
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