答案就是凝神靜氣 。凝神靜氣是一個漢字詞語，近義使精神凝聚，使心氣平靜 。和靜正氣乃能生神，凝神靜氣是道家養生的內核，即便精神凝聚，使心氣平靜 。
【凝神靜氣是一個漢字詞語,意思是使精神凝聚,心氣平和。 凝什么靜什么】規定放松身體，使氣場暢順，慢慢做到凝聚精神的程度 。追求完美思維的靜謐人生境界 。道士注重性命雙修，凝神靜氣實質就是強身健體養命的靈魂所在，。不論是形意、太極拳、八卦等拳術樁功其要旨取決于凝神靜氣，傳統武術運動的其要旨取決于運動時的凝神靜氣，即摧樁走 。

• abo易感期是指a的發情期 abo易感期是什么
• 酉字怎么讀音是什么意思，舂字怎么讀
• 傳說中的鳳凰鳥是什么
• 波鞋的鞋底可以分為很多種 波鞋是什么鞋
• 公務員定向單位是什么 什么是公務員定向單位
• 復查只限于核查考生答卷是否存在漏評 研究生成績復查理由該如何寫
• cn在動漫里是什么意思
• 桂師是什么時候遷至百壽
• 選聘解釋詞語，選聘意思解釋
• 斫怎么讀拼音，癹怎么讀音是在佛教怎么讀