1、普希金：“生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮 ?！?br />
2、伏爾泰：“生命在于運動 ?！?br />
3、亞里士多德：“運動太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過多與過少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產生、增進、保持體力和健康 。”
【運動的格言】4、歌德：“只有運動才可以除去各種各樣的疑慮 ?！?br />
5、塞涅卡：“日復一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓練的熱情和提高運動的技能 。”
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