1. 首頁 > 生活經驗 > >

基礎體溫升高后又下降 基礎體溫升高后又下降又上升

生活百科


基礎體溫升高后又下降 基礎體溫升高后又下降又上升

文章插圖
【基礎體溫升高后又下降 基礎體溫升高后又下降又上升】經常用基礎體溫來觀測排卵期的女性朋友都知道，排卵日時是基礎體溫最低的時候，爾后開始升高，但有些人則會出現基礎體溫升高后下降的現象 。正常的體溫變化黃體分泌的孕激素可興奮體溫調節中樞，使體溫升高0.3-0.5攝氏度，一般來說月經周期的前半段體溫比較低，當達到排卵期時候體溫處于最低的時刻，然后隨著黃體成熟，體溫開始逐漸上升（比基礎體溫高出0.3-0.5度） 。
正好處于排卵期如果體溫升高后下降可能是正處于排卵期，從前段描述中我們知道基礎體溫的變化規律 。也就是說排卵期過后人體溫度會隨之上升，并保持升高0.3-0.5攝氏度不變，待下次排卵期來臨前體溫變開始逐漸下降，所以說基礎體溫升高后下降則說明接近排卵日 。
外界環境的變化如果是剛過完排卵期，體溫已經升高又有下降的特點，則可以考慮基礎體溫測量不準，影響基礎體溫測量的因素一般包括：運動、感冒、服藥、隱私、外界溫度等 。
基礎體溫升高后又下降是不是沒懷孕如果用基礎體溫判斷是否懷孕，則要觀察基礎體溫持續升高18天以上，如果說，基礎體溫升高維持14天又下降，并且半以后月經來潮，則說明沒有懷孕 。
怎樣測基礎體溫才準確測量基礎體溫的方法雖然簡單，但要求嚴格，還需要長期堅持 。測量前要準備一支體溫計和一張記錄基礎體溫的記錄單(如沒有這種記錄單，也可用一張小方格紙代替)，從月經期開始，于每日凌晨起床前，在不說話和不作任何活動的情況下，把體溫計放在口腔里5分鐘，然后把測量到的體溫度數記錄在體溫記錄單上 。