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【陽氣不足是什么意思 陽氣不足是啥意思】1、陽氣不足是中醫病證名 。俗謂“生命在于運動”，強調了運動對人生健康長壽的重要性 。實際上，不管是鍛煉還是機體內各種形式的新陳代謝，只要是維持生命不息的，都屬于“運動”的形式 。
2、陽氣不足亦即中醫所說的陽氣的作用 。當陽氣不足時，人的健康也將缺乏維持之正常運轉的動力，各種疾病就隨之而來 。所以，在強調養生的今天，對陽氣的重視無疑具有非常關鍵的意義 。
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